více aktualitSENIORKY


❤ SENIORKY - jsme tu pro Vás - KAŽDÝ ČTVRTEK !!!
➡ 9:00hod - Kondičně zdravotní cvičení
➡ 10:00hod - Zdravá záda
➡ Kurz od 15.10. -31.12.2021
🍀 ve spolupráci s městem ZDARMA
 
Kondičně zdravotní cvičení - kurz je zaměřen celkové uvolnění pohybem, na pomalé cvičení na uvolnění kloubů, zad a celého těla. Od postupného prohřátí, přes mírné posílení cílené na jednotlivé svalové disbalance až po protažení na celkové uvolnění. 
 
PŘIHLÁŠKA      
Navšťivte naší stránku na Facebooku!
Navšťivte naš videokanál na Youtube!

Funatic