VSTUP ZDARMA - V RŮŽOVÉM
14. 2. 2014
Máte taky dost těch srdíček, bonboniér a kytiček? Místo tučné večeře při svíčkách si dáme trochu pohybu, místo titěrných oblečků s účelem vypadat sexy nasadíme tepláky a růžové tričko a jdeme do toho! Čekáme na Vás a celou vaši rodinu s otevřenou náručí J
Připravili jsme pro vás:
Čas | Velký sál | Spinning sál | Program pro děti |
9:00 | Deep work | Spinning - vytrvalost | Ubrousková technika – srdíčko pro maminku |
10:15 | Step aerobik | Spinning – intervalový trénink | Zamilované přání |
|
Poprvé vám představíme Deep Work™, cvičení, které ovládlo nejen Evropu. DeepWORK™ je dynamický trénink, ve kterém procházíme energetickými fázemi, během kterých střídáme silovou a kondiční zátěž, napětí a uvolnění. Cvičení maximálně zapojuje a protahuje svaly, formuje tělo a současně je to výborný kardio-vaskulární trénink. Cvičení je pro muže i ženy, nepoužívají se žádné pomůcky, cvičí se pouze vahou vlastního těla.
Těšíme se na vás
PŘIHLÁŠKY na akci na tel. 777 130 512 – stačí SMS, nebo na recepci clubu
Přílohy:
Valentyn_ve_Funaticu_2014.pdf