Na říjen jsme pro vás připravili několik zajímavých akcí, abychom vám zpříjemnili letošní podzim

ŘÍJEN VE  FUNATIC  CLUBU

1. HAPPY DAY – ÚTERÝ za 50%
- Platí pro všechny dospělé lekce ve FUNATIC clubu
- Cena za lekci pouze 40,-Kč
- Lekce spinningu s Michalem a Miladou
- NOVINKA: POWER PUMP s Michalem  - nová lekce
s lektorem z Prahy

POWER PUMP
 Chátrá vám tělo tak, že vás vlastně záda bolí už téměř neustále?
 Nebo si jen připadáte bez formy a tak nějak bez tvaru?
 Zkrátka to chce zpevnit!
 Zábavně, bez otravných posilovacích strojů!
POWER PUMP je nový koncept aerobiku. Jedná se o odporový trénink, kdy procvičujete velké i menší svalové skupiny. Výsledky jsou viditelné i po krátké době. POWER PUMP je výborný i na spalování tuku.

 SPINNING
 Spinning je tréninkový program na speciálním rotopedu.
 Rytmus jízdy na tomto nadstandardně upraveném kole udává hudba.
 Každý účastník se řídí pokynem lektora, který vytváří profil tratě,
 zátěž si volíte dle svých fyzických sil a zdravotního stavu.
Čekáte-li, že vám spinning vytvoří svaly, běžte raději do posilovny. Pokud vám však jde o trénink vytrvalosti, zpevnění již existujícího svalstva a spalování tuků, vyzkoušejte ho. Obdobně jako u jiných aerobních aktivit se doporučuje absolvovat jej 2 – 3x týdně.

2. NOVÝ KURZ IN-LINE BRUSLE
Naučíme vaše děti jak správně jezdit na in-line bruslích zábavnou formou. Při deštivém a zimním počasí nebudeme odpočívat, ale budeme trénovat v tělocvičně Funaticu. V případě zájmu máme možnost děti naučit i jiné sportovní aktivity.

KAŽDÉ PONDĚLÍ 14,30-16HOD  s vynikajícími lektory Danem Herainem a Luckou Zahrádkovou.
 

Přihlášky přijímáme do konce října. Cena kurzu 1290,- za pololetí
 Do konce října můžete vyzkoušet jednotlivou lekci za 100,-Kč
Zahajovací lekce proběhne 14.10.2013 ve 14,30 před Funatic clubem
s vybavením na IN LINE – brusle, helma a bezpečností prvky.
Zde Dan zkontroluje vybavení a následně bude svolána organizační
schůzka, nebo budou informace poslány e-mailem.